@bloomploom, @azharych, @zey_nur,
Спасибо, вчера сидели на работе и коллега говорит, а сегодня не буду держать Оразу потому что днем куда то иду и говорит всегда так делаю когда не нужно не встаю и ем все что хочу и на след день продолжаю)

Не стала спорить и написала сюда узнать можно ли так.

Нельзя конечно. Даже если не встал на сәресі, следующий день обязательно держим оразу.
Не держать оразу могут только определенные люди ( путники, женщины во время месиков)

Хотя бы воды попить надо, это же благословение) это сунна нашего пророка)
Если прям не можете вставать и не читаете намаз, то перед сном делайте намерение, что продолжите держать пост
Вообще наша религия легкая, не надо усложнять ее. Встать на сухур желательно, но не обязательно.
просто обычно встают на намаз и там обязательно надо вставать

Просто так, без серьезной причины? Нет, так нельзя. Сареси если проспали, все равно есть ничего не нужно, просто продолжать