Что попить от сухой кожи лица? Помогите, устала мазать кремами!

Я когда начала свою борьбу с сухостью своей кожи, пила гиалуроновую кислоту, много воды и пользовалась ночным гиалуроновым гидробаланс от Либридерм. Очень понравился результат от такого комплекса. Сейчас оставила на постоянной основе крем.

Витаминно-минеральные комплексы, коллаген, Омегу 3-6-9. Ещё ванны с эмульсий Нафтадерм очень хорошо устраняют сухость, и повышают упругость кожи.

Мучилась с сухой кожей по всему телу, ноги, руки и лицо, прям шелушилось белое. Врач прописала бад витамин А, Е они отвечают именно за кожу еще Цинк и витамин Д, вот неделю попила, у меня даже натоптыш на пальце который аномально сох до трещин увлажнился и прошел 😅 хотя до этого ни одна мазь не помогала.
Для кожи нужно именно А, Е и Цинк

Омега
Но дозировку повыше

Витамин Д, ферритин нужно проверить, омега тоже хорошо увлажняет.

Воды много пьёте?

Больше воды пейте, и надо подобрать уходовую линейку, она восполнит ph баланс кожи, желательно конечно чтоб это сделал косметолог

Обычно это нехватка витаминов А и Е. D 3. Но лучше проконсультироваться с врачом. Из увлажняющих средств хорошо помогает мазь Радевит. Она отшелушивает и восстанавливает гладкость. В составе есть витамины убирающие сухость и стянутость.

Цинка не хватает