Какой вес при росте 166 см считается идеальным?

У меня 164 был вес до беременности третий 58 кг. Идеально было ! Прям я в своем теле была. Потом родила и теперь никак не могу с 65

Как-то похудела осенью прошлой после кишечки до 60. Радости было😂😂😂через дней 5 встала и снова 64. Ахренела вообще 😂😂😂ну и всё короче

Не комфортно

Не нравится

А в 58 я летала и кайфовала от себя.

Конечно посторонние люди мне говорили что я была похожа на больного человека😂 просто бледная очень 👀🤦🏻‍♀️

164 рост

58-60 кг был хороший вес до беременности, но я хреначу в качалке 5 дней в неделю, сейчас пока что держится 71кг после беременности, но состав тела меняется это радует и мотивирует

А вообще вес это не показатель) главное же визуал 🤌🏻🤌🏻🤌🏻

У меня 167.Хочу 55,комфортно пока в 57))

Не больше 50

Скажу за себя, при росте 170 50 кг. При таком возможно 48-50

160 57-58 мне комфортно было прям...но я мышечная прям была...

Это конечно индивидуально всё. Так как качестао тела тоже влияет... Кто то в маленьком весе будет как желешка.. А кому-то 70 нормально, и будет спортивное подтянутое тело...

Не больше 55

У меня 160 и вес 57. Мне много. Именно ощущение что лишнее есть хотя люди говорят что я тощая)))

У меня рост 170, мне очень комфортно в диапазоне 60-65

164см - 48 кг

Лиза, вес это понятие относительное, 65 кг в соотношении 35% жира и 65 кг в соотношении 20% жира - это два огромные разницы.

Наше женское здоровье, энергичность и молодость - это мышцы, так что ориентироваться нужно не на вес, а на соотношение мышц и жира

У меня 167,сейчас я 55-56 кг,и мне очень комфортно, 58 уже некомфортно

Я 168, для меня 52.

66 и был ) но я 168

Я 162, мой идеальный вес 49.

Ну 166-110=56 кг.

Я 168, мне комфортно при 57-58 кг по этой же формуле.

Я сейчас 60 кг, много, очень заметно

52 максимум

58

У меня 164 и даже при 55 я выгляжу дохлой, как будто больной. Не представляю себя в весе 50 и ниже🙈Сейчас 62. Не худая и не толстая. Но при 59 колоссальная разница, а при 58 и подавно

Я 162

Комфортный вес 53

Но при этом чтобы мышцы были)

167 , идеально 55 кг, но вешу 50 😞

55 кг

У меня такой рост. Сейчас вешу 61. Сказала бы,что комфортно 56,но при таком весе мне не нравится моя грудь,т.к худеет она в первую очередь и попа,которую я усиленно качаю

52

Для меня -110 от роста

50 😌

это мой рост. идеальный вес в студенчестве был 52, сейчас и при 54 отлично выгляжу. к сожалению, сейчас вешу 57-58 и это много для меня

При росте 167-168 , когда я весила 49кг это был пздц.

Дрищ 😅

Сейчас комфортно в 58-60 кг 👌🏻

56 кг при 165. 2 года назад так весила и все прое..ла 😩

Я 166. Для меня идеальный вес 53-55. Но стабильно я удерживаюс в 55-57.

Все что больше - мне не нравится

Мой рост 166 и идеально для меня 56/58, все, что больше уже доставляет адский дискомфорт, сейчас я 62 и пытаюсь скинуть наеденное 🥲

50кг

Я 164, сейчас 63 кг. Для меня это очень много. Прям тяжело. Но пока не получается сбросить ввиду проблем со здоровьем. Самый комфортный вес был 55-56 кг. Бывало, что весила и 49, но чувствовала себя не очень..

56-57 кг, чуть пониже рост правда у меня, 164

60 кг идеально

57-58кг

В 48-50 я была как скелет, кожа и волосы ужасные.

Если выше 64,то сиси большие и приходится брать одежду 48-50 размера🙈🤣

У меня 168 рост . Раньше была 49 кг -такое себе ощущение было🫣

Сейчас вешу 58 кг -комфортно для меня прям )

58-60

52 кг идеально . Но вешу 57 и никак не могу зашить рот.

56-58

63-65

55-56

168 - 54 кг

55

58-60

У меня рост 170, комфортный вес 60-65, больше нельзя, растет жопа и щеки 🤣

55 было прям мало очень.

Я 166-168 (когда как)

Идеально 55-59кг. Сейчас я 76😥

48, если кость узкая. Если тяжелая, широкая, то 53-55

48-49

57 кг. Мне кажется это идеал)

56/58

60-65

У меня такой рост. Когда весила 52, выглядело конечно тело классно, но я всё время спала, и сил не было ни на что.

От 60 и больше - нормально.

60-62

52кг