—Коллаген — это структурный белок соединительной ткани, который обеспечивает эластичность кожи, суставов, костей, связок и сосудов!

Очень важный элемент нашего организма, которой я пью в первую очередь для улучшения кожи и волос ✨

Девочки,съездила в травму— растяжение связок голеностопного сустава. Прописали найз —гель и эластичный бинт. У кого было подобное?как долго болело?

Какие спортивные занятия можно для Дани, если ему нельзя развивать гибкость, из-за гипермобильности суставов, и связок?

Куда его отдать именно на укрепление мышц??

GYM kids, там все таки много на гибкость (( и растяжку.

🌟 ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ И КАК ЭТО ОСТАНОВИТЬ🌟

Замечаете, что волосы остаются на подушке, расческе и везде, кроме головы? 💔 Алопеция — не просто косметический дефект, а сигнал организма!

Она может быть обратимой или необратимой, и от ваших действий зависит, вернутся ли волосы.

🔥 ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ?

Список причин впечатляет:

✔️ Дефициты: Железо, ферритин, витамин D, Витамины гр В — их нехватка бьет по волосяным луковицам!

✔️ Гормоны: Гипотиреоз и заболевания щитовидной железы, СПКЯ, высокий ...

Итак, вся правда о коллагене: пить или не пить?

⠀

Производители дорогостоящих БАДов предлагают сегодня множество вариантов: очищенный, быстроусваиваемый, органический, морской… дешевый и мега-дорогой…

⠀

Напоминаю, что коллаген — это белок, состоящий из кирпичиков-аминокислот, в состав которых обязательно входит глицин и пролин.

⠀

Дефицит глицина и пролина в научной среде не известен (крайне редко при наличии генетических нарушений о которых вы НЕ можете НЕ ЗНАТЬ)❗️

⠀

Попадая в организм через рот,...