ГСД: мои показатели сахара в норме? Разбираемся вместе!
Апдейт по моей истории с гсд)
спасибо всем, кто вчера поддержал) новости с полей: сегодня купила глюкометр, стало спокойнее жить.
Как купила сразу померила, показал 5.4 - что это было хз))) спустя 2-3 часа после йогурта без сахара, на крайне голодный желудок. Может, так нельзя было мерить? Кто знает?
Потом спустя час после начала приема пищи 5.6, что вроде как норма, да?
Ну и после ужина спустя час - 3.1 вообще. Что с моим сахаром? 🙈😂
Короче, к эндокринологу мне 1.04, если кто-то может что-то сказать о моих показателях, то прокомментируйте, пожалуйста. Ела старалась то, что типа можно должно быть точно.
Комментарии
@mk_alla с этого года типа) я сама приятно удивилась))
Мне сразу 4 штуки выдали в жк после того, как к эндокринологу сходила. Вот второй "донашиваю" уже)
Он просто позволяет что-то прямо точно исключить (в моём случае гречка и овсянка), а что-то допом разрешить (у меня вот спокойная реакция на мёд в составе - ям и взлётов вообще с ним нет).
@katymaykatyjoy, а что за датчик вообще? Он как гоюкометр?
@mk_alla не, он на руку крепится, там иголка в нём, через приложение каждые 5 минут обновляются данные по уровню глюкозы. В моей жк выдали gematonix gs1.
С ним ок и мыться, и в бассейне плаваю 2 раза в неделю.
У эндокринолога просто на всякий случай схитрите, что глюк пока не покупали)
Мерить сахар нужно через час, как начали есть.
Упал до 3х - что ели именно?
@mk_alla клетчатки нет в виде свежих овощей (пек.капуста, огурец, помидор..).
То, что сахар так резко упал - нет ничего хорошего... Если такая тенденция будет повторятся, могут подколку инсулина назначить.
После ужина - какой-то переглюк, такое чувство)
Попросите датчик выдать в больнице, если у вас официально гсд. По нему прямо намного понятнее (ну лично мне)