ГСД: мои показатели сахара в норме? Разбираемся вместе!
Апдейт по моей истории с гсд)
спасибо всем, кто вчера поддержал) новости с полей: сегодня купила глюкометр, стало спокойнее жить.
Как купила сразу померила, показал 5.4 - что это было хз))) спустя 2-3 часа после йогурта без сахара, на крайне голодный желудок. Может, так нельзя было мерить? Кто знает?
Потом спустя час после начала приема пищи 5.6, что вроде как норма, да?
Ну и после ужина спустя час - 3.1 вообще. Что с моим сахаром? 🙈😂
Короче, к эндокринологу мне 1.04, если кто-то может что-то сказать о моих показателях, то прокомментируйте, пожалуйста. Ела старалась то, что типа можно должно быть точно.
Комментарии
@mk_alla с этого года типа) я сама приятно удивилась))
Мне сразу 4 штуки выдали в жк после того, как к эндокринологу сходила. Вот второй "донашиваю" уже)
Он просто позволяет что-то прямо точно исключить (в моём случае гречка и овсянка), а что-то допом разрешить (у меня вот спокойная реакция на мёд в составе - ям и взлётов вообще с ним нет).
@katymaykatyjoy, а что за датчик вообще? Он как гоюкометр?
@mk_alla не, он на руку крепится, там иголка в нём, через приложение каждые 5 минут обновляются данные по уровню глюкозы. В моей жк выдали gematonix gs1.
С ним ок и мыться, и в бассейне плаваю 2 раза в неделю.
У эндокринолога просто на всякий случай схитрите, что глюк пока не покупали)
Мерить сахар нужно через час, как начали есть.
Упал до 3х - что ели именно?
Да да, через час, как началась еда мерила)
@mk_alla клетчатки нет в виде свежих овощей (пек.капуста, огурец, помидор..).
То, что сахар так резко упал - нет ничего хорошего... Если такая тенденция будет повторятся, могут подколку инсулина назначить.
Почему в детсадовском меню так много сахара?
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное.
У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
На моем сроке живот может спуститься ?
Идеальные корпусные конфеты на ганаше без сахара: мой рецепт
🤌🏻🌚 корпусные на ганаше из шоколада без сахара, пюре только из свежих фруктов и ягод. спустя 3 проработки, я довела их до идеала
ГСД: опыт людей с диагнозом и питание
ГСД
Тощак нормальный сахар, спустя 2 часа после еды 9,5. Поделитесь опытом у кого нашли гсд, как питались? Я умираю хочу сладкого.
Сегодня скакнул сахар из за риса…. Я уже устала…
После ужина - какой-то переглюк, такое чувство)
Попросите датчик выдать в больнице, если у вас официально гсд. По нему прямо намного понятнее (ну лично мне)