Факт №6.
Глицин – популярный «успокоитель».
В России любят глицин «для мозга». По сути, это аминокислота, нейромедиатор. Но через гематоэнцефалический барьер не проходит при приёме внутрь. Эффекта от него ждать не стоит (может, как плацебо и лёгкая сладость под языком успокаивает). Не панацея, увы.
Вам назначали глицин? Заметили эффект?
Она не знала, что принимает, пожилая уже, дети ей говорили, что это витаминки. Принимала с толи Валерианкой поочередно курсами, толи что-то близкое к этому.