Семейные проблемы и апатия после пережитого стресса: как вернуть радость к жизни?
Девочки такая ситуация,навалились проблемы семейные.Я остро уже не нервничаю,но после пережитого апатия ко всему.Есть ли волшебная таблетка,чтоб чувствовать себя лучше,чтоб радость к жизни вернулась.
Комментарии
@lelja555, само слово психиатр страшно серьезное 🤦♀️
@markova78, просто надо идти к частному 😀обычный врач , все ок
@markova78, не переживайте я тоже на ад сейчас , врач назначил и это лучшее решение в данный момент , сразу как - то отлегло )))
@pasternak_daria, @chaika_janna, @taro_psy_angelina, ну у меня не так все плохо 😩,что прям психиатр.Я вот хочу просто жить и радоваться как раньше,а душа не идет на контакт со мной.Вроде бы как волнения какие то внутри.Может мне успокоительных достаточно будет.
@pasternak_daria, да хер его знает как оно там работает, но мне несколько человек сказали: ты дура что ли? К психиатру только в частном порядке в клинику платную, а не по психушкам ползать
@markova78, у вас неправильное понимание, но с ним и не надо ходить к врачу, раз так настроены негативно) идите к психологу
Психиатр вам в помощь , если надо , то могу порекомендовать одного
Волшебные таблетки это точно к психотерапевту
К психиатру за таблетками. К психологу, понять причину и устранить источник
Сейчас заметила у всех чуть что сразу иди к психологу или психиатру.
Пойдите сходите на шоппинг, купите себе что-то. Погуляйте в парке , сходите к подруге или к вам пусть прийдет кто-то 🍷.
Можно рассмотреть вариант съездить куда-то, если есть с кем детишек оставить. Вам просто нужно расслабиться и отдохнуть, ну или наоборот). Такое бывает и это нормально!
Мне обычно шоппинг помогает , ну или попеть песни в машине 😀
А бывает в храм схожу , просто там посижу , свечку поставлю.