Какая прибавка в весе к 26 неделе? Нормы для мамочек

Потеряла в 1 триместре 3 кг, сейчас набрала 5кг. Питаюсь обычно, со сладостями в разумных пределах)

На 26 неделе +10 кг было, но я входила в беременность с дефицитом веса, поэтому мне на прибавку говорят - норм🤷🏻‍♀️ сейчас +11 и вешу 57 кг

Там примерно 400-500 гр в неделю в среднем норма прибавки или около того

На сколько в норме прибавка 10-12 кг

Зависит от из начального веса 👌🏻