Как приучить ребенка спать по режиму? Советы мам
Девочки, подскажите пожалуйста, ваши дети спят по режиму? Или по требованию?
Если по режиму, когда и как вводили? 🙏🏻
Комментарии
С сыном (старшим) знала на вб по табличкам, сколько снов и тд, один фиг не совпадало, он спал больше.
С дочкой даже мыслей не было на это смотреть. Хочет спать - спит. Никто не будит потому что много спит, никто не укладывает потому что надо.
Чтобы был режим нужно будить утром в одно и то же время. Пока не зафиксирован подъём это сложно назвать режимом
Старший так же вырос. До сих пор днём спит.
Прям четкого режима нет, тк подъем не фиксирую. Но принцип режимности соблюдаем, те примерное время бодрствование. Но укладываю по признакам усталости. В ночь не позже 9, в зависимости от окончания последнего сна
Ничего не соблюдаю, скачала это приложение ерунда какая то , смотрю детям, хотят спать значит спать и все равно сколько времени прошло , утром встают по разному , мне лень будить их в одно время , я тоже спать хочу , днем 3-4 сна, смотря сколько по времени спали , в ночь в одно и тоже время уходят
Я соблюдала нормы вб по возрасту. У нас всегда от нормы было -30 мин. Ну получалось все одинаково каждый день, вроде как режим ))
Я тоже стараюсь соблюдать вб по возрасту
В 4 мес у нее было 1:40-1:50, и она прекрасно укладывалась
В 6 мес как будто все сломалось
@r.ksenia1594, у сына в 6 мес тоже были сложности с укладыванием. Однажды вб было 7 часов 😓 в тот день с воплями вырубился в 6 вечера и проспал до утра. Возможно, у вас просто сложное время. Можно играть в спокойные игры, чтоб не перегружать нервную систему и смотреть по ребенку, когда начнет показывать явную усталость, пробовать уложить
@lennon, да, я стараюсь ориентироваться на нее
Подумала, может ей не подходит мое такое видение, и предположила, что нужен режим
Я всегда ориентировалась на малыша, смотрела по таблицам вб по возрасту и когда приближалось предполагаемое время сна - наблюдала.
Глазки тереть начинал, ушки дергать, канючить - укладывала
Сейчас без приучения к режиму +- сам установился (пробуждение 8-9, первый сон в 11 второй в 16, сон ночной 20-21)
Раньше режим ввести хотела, но мне казалось бессмысленным качать малого по несколько часов, когда он откровенно спать не хотел 😅
Я обычно обстановку на сон устрою, ну максимум 5 минут на руках его ношу (если что-то беспокоит), если не заснул - значит спать не хочет, идем дальше играть
Я тоже стараюсь ориентироваться на дочь, но бывает такое, что она показывание признаки усталости, идешь уламывать, и ни в какую
Идешь дальше играть
@r.ksenia1594, да, такое тоже бывает
Особенно если что-то беспокоит, зубки например или болеет
Я просто предлагаю переодически
Поиграли 10-15 минут - ушли в комнату спать
Не заснул - обратно 😅
Обычно на 2, ну край 3 раз согласен на сон уже
@r.ksenia1594, ничего страшного, главное чтоб не перегуливала и успевала отдыхать. Четко по определённым часам и не бывает, наверное. Только когда постарше станет
По режиму, главное ваша стабильность и участие в том, чтобы приучить)
К 4 мес уже был режим, скачивала приложение сначала и смотрела во сколько +/- встает/ложится, какое вб, сколько спит, чтобы примерно понимать, потом выбрала ему удобное и все, никаких проблем
Я веду приложение, просто чтобы не держать эти цифры в голове
Оба по режиму, но всегда делала поправку на то, во сколько проснулись, например проснулись в 8 а не в 7, дневной сон смещается на час, не в 12 уже а в час, если ребёнок захотел спать в 12, то конечно укладываю в 12.
То есть, укладывать в определенное время? Неважно какое вб и во сколько утреннее пробуждение?
@r.ksenia1594, бывает отходим конечно от графика, но не значительно
Если проснулся до 7-ми утра, то будет два дневных сна, если после, то один сон может пропустить и хорошо поспать в основной дневной сон и при этом хорошо себя чувствовать. В ночь уходит в одно время
Если память не изменяет то режим минимум в 5 месяцев появляется, +- всегда в одно время спать, ритуалы ухода в ночь с рождения вводила
С 3 месяцев был исключительно режим.
Мне так было удобно, и сыну тоже, никаких сбоев в графики, быстрые засыпания, ночи с пробуждениями только на кормление.
Я это называю - здоровый сон.
По режиму. Потому что мне так проще. И дочь поддается