Какие перекусы вы давали/даете детям в нашем возрасте? Кроме фруктов и творога
Банановые оладушки из детского творога, яйца, банана, муки и сырники
А так фрукты в небольшом количестве в основном
@mskushnir 1 банан размять, 1 яйцо, творожок детский 100г, все перемешать
3 ст.л. муки и перемешать ещё раз
Жарю или без масла на сковороде, или капельку сливочного добавляла
Муку я и рисовую использовала, и пшеничную. Дочке почему-то нравится больше всего на пшеничной не белой, а цельнозерновой
У моих с года четырехразовое питание , гв завершаю, смесь не ввожу, сделаю перекус, обедать не будут и так же с ужином , придется голодными спать идти , для меня перекусы, нарушение режима
Я своему в год даю оладушки, суфле творожные сама делаю, вафли творожные в вафельнице, ну и творог ,пюре фруктовое,фрукт какой-то, биолакт могу дать
В 1,5 после дневного сна полдник: творог, фрукты, оладьи, сырники, блины
Сейчас утром когда просыпается ест сырок или биолакт, так как рано встает и ужинает не поздно
И после дневного сна полдник такой же как и в 1,5 + сырок, биолакт. Смотря что есть дома
Не надо давать перекусы вообще.
У ребенка должно быть 5 разовое питание.
Завтрак в 8.00 каши, яйца, и тп
Обед 13.00 суп , компот
Полдник в 16.30 творог/ фрукты; булка и тп.
Ужин в 18.30 сытный мясо/ раба и гарнир .
Смесь в 21.00 на ночь.
Все.
С трех уходит смесь и до 8 лет 4 разовое питание.
@mamletik, это не перекус это полноценный прием пищи у детей. То есть ,как завтрак или обед. Порции такие же по объему. Потом отлично вписывается ребёнок сначала в сад режим совпадает и в школу идет без проблем.
@klpol98, не должны быть перекусы вообще. Есть режим питания нормальный . Смесь уходит именно в ноль. А кто как из детей готов с нее уйти это уже от ребенка зависит и его умения нормально есть пищу с общего стола. Чаще уже до 2х все перестают ее пить. Но бывают дети и до трех пьют, это вариант нормы. После уже точно нет.
@manzhikovaee, сажать за стол 4 раза! А пятый это смесь, зависит от самого ребенка. Кто то пьет , а кто то ушел от этого. Задача мамы до семи лет правильно выстроить режим питания. От этого зависит все и иммунитет и здоровье ребенка в целом - на весь период уже школы.. но там уже свои нюансы будут.
Гренки блины оладьи сырки булочки
Снеки сухарики йогурт пакетики фрутоняни баранки сосиски и тд
делаю в пароварке кексы из разных ингредиентов