
Чувствительная кожа 🚨
Первое, что хочу сказать, это состояние, а не заболевание.
Причины 🚨
Генетическая предрасположенность 🧬
Влияние окружающей среды ☀️
Дерматологические заболевания 🦠
Неподходящие косметические средства 🧴
Стресс и гормональные изменения 😓
Сосудистые нарушения 🩸
✅ Рекомендации по уходу за чувствительной кожей
- Выбор правильных средств
Используйте гипоаллергенные очищающие и увлажняющие средства, которые специально разработаны для чувствительной кожи.
- Увлажнение
Регулярно используйте увлажняющие средства с компонентами, такими как гиалуроновая кислота, алоэ вера или экстракт ромашки, которые помогают успокоить и защитить кожу.
- Восстановление микробиома
Для нормализации микробиома нужно выбирать средства, содержащие пре - и пробиотики в составе.
- Солнцезащитные средства
Используйте солнцезащитные кремы с высоким SPF, чтобы защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
- Регулярные консультации со специалистами
При необходимости консультируйтесь с дерматологом или косметологом для определения индивидуальных потребностей и выбора оптимальной программы ухода.
❤️🩹Чувствительная кожа требует особого внимания и заботы. Понимание причин её чувствительности и следование рекомендациям по уходу помогут улучшить состояние кожи и предотвратить дальнейшие проблемы.
📎Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к заботе о чувствительной коже должен быть персонализированным.

Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Итак начнем ,как и обещала
3 топ бюджетных марки ,которые отлично работают ,по отзывам некоторых моих друзей,косметологов и просто отзывов из сети
(лично я смотрела в первую очередь на состав и биодоступность )
✅Angiofarm -бюджетный российский бренд в составе используют пептиды ,это косметика считается профкой и используется косметологами ,ее часто сравнивают с небеизвестной Christina или GIGI
❤️тут нужно выделить очищающий гель с АНА кислотами -отлично отшелушивает за счет гликолевой кислоты...






Сбрызнула экран телефона святой водой, на всякий случай 😂
Начнём!
4 базовых средства, которые сделают ваше лицо ухоженным и сияющим
(господи, как же уложиться в эти 4 средства…)
Очищение это основа основ #этапыочищения
Мицеллярку лучше оставьте для обуви )
Если хотите нормальную кожу начните с умывания. ✅Всё остальное потом.
₽₽₽₽ молекулярное очищение от AOS Molecular Silk Amino Hydrating Cleanser
консистенция что-то между гелем и кремом, как мёд в средней плотности, пенится умеренно, очищает х...

Ну что, милые, я родила)
История у меня странная. Вы готовы?) Я сама не готова, если честно, но напишу подробно, как было и есть. Чтобы и самой не забыть🙋♀️ Кому лень читать и у кого было КС, пожалуйста, пролистните в самый низ и ответьте на важный вопрос♥️
Вся беременность у меня протекала превосходно, за исключением адского токсикоза в первом триместре (начался одним днём, был со мной почти 2 месяца, пропал за день). Я бегала прогулочной рысцой по 15-20 км в день, чувствовала себя гордо-пузатой л...
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...
Без этого уходе невозможно сохранить влагу в коже. Я помимо крема и сыворотки принимаю внутрь гиалуроновую кислоту, сейчас пью от эвалар, высокая дозировка и адекватная цена