Как избавиться от 2 подбородка? Есть реальные отзывы, у кого он уходил с помощью упражнений и массажей?
Не знаю на сколько эффективно 😅 делаю и кажется будто помогает)
Всё просто. Кончик языка тянуть в промежуток между верхними передними зубами и губкой. Прям до упора. Держать 30 секунд. Несколько раз в день как вспомню делаю. Пока в лифте еду, пока готовлю)
На сколько месяцев держится результат? И я не путаю это с той процедурой, после которой подбородок как треугольник, это смотрится ужасно вообще
Неправильное положение шеи, осанка, спазмированнвя платизма. Начните с этим работать.