В последнее время жутко хочется овсянки по утрам и прям не парит её готовить 20 минут 😀 что за приколы организма? раньше готовила, но потом надоело и мы перешли на ленивую холодную в баночках, она получается скорее как десерт.
А теперь прям скорее бегу на кухню и морочусь, пока на другой конфорке готовится омлетик 🍳
Когда на воде, когда на кокосе варю, нашла вариант с гречкой (заодно железо ☺️), добавляю курагу, чернослив, орешки, кунжут, мак(оказывается в нем ещё больше кальция, чем в кунжуте 🤔), семена конопли и масло гхи. Получается Ням ням 😋
А вы чем любите завтракать сейчас?
Лучший комментарий
Комментарии
@anastasiamavrina, в сыр твердый? Надо тоже попробовать) мне кажется вкусно
@julietta66 да, сыр твердый. На горячий овсяноблин кладу посередине, он немного расплавляется, на него колечками огурец, по бокам смазываю паштетом и сворачиваю рулетиком.
Безумно вкусно 🫶 я много что люблю) и овсянку только долгой варки - без глютена, на кокосовом молоке, на безлактозном, на воде. И так же всегда с кучей орешек и семечек) и ленивую тоже по сей день делаю) а ещё принаравилась гранола домашнюю делать из той же овсянки)
Тоже люблю геркулес, на обычном коровьем молоке и воде 1к1.
И овсяноблин с разным наполнением. Сегодня был паштет, сыр, огурец.