milanamoscow
Милана
Во сколько лучше укладывать спать сына? Заметила, что разное время влияет на продолжительность сна: 20:30 или 21:30?
Если сын ложится в 21:30, то просыпает всего часов 9:30
Если в 20:30, то просыпает дольше, может даже часов 11 спать
С чем может быть связано? Может 20:30- это его время?
Если в 20:30, то просыпает дольше, может даже часов 11 спать
С чем может быть связано? Может 20:30- это его время?
24.03.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
milanamoscow
А я все время боюсь, если рано ляжет, то встанет часов в 5😬😄
24.03.2025 Нравится Ответить
niona
Дети досыпают с вечера, а не с утра,поэтому раннее укладывание предпочтительнее.
24.03.2025 Нравится Ответить
_kseniya_m_
Ох.... И мы которые, еле засыпаем в 22:30 - встаём в 7:30... Ну отсыпьте нам немного сна... Ну хоть полчасика ещё😅😅
24.03.2025 Нравится Ответить
cherry.bobkova
@_kseniya_m_ а сколько днем спит? Либо очень много и поэтому к вечеру не устает, либо наоборот мало или не спит вообще, тогда перевозбуждается и из-за этого "бесится" когда начинаете укладывать)
24.03.2025 Нравится Ответить
_kseniya_m_
@cherry.bobkova ну, от 1,5 до 3х часов, но результат один 😅 вчера она вообще 20 мин поспала и я никак ее не смогла больше уложить или раньше
24.03.2025 Нравится Ответить
cherry.bobkova
@_kseniya_m_ я бы попробовала выстроить Вам четкий режим и следовать ему 3 или даже 5 дней. За 1 день невозможно понять.
Судя по всему ребёнок копит усталость и пытается отоспаться в дс , когда спит по 3ч
Еще важно понимать есть ли у ребенка качественное расслабление перед сном и ритуал. Я могу вам расписать как выстроить режим самостоятельно, но без всей системы сна один режим может не сработать😬
Про систему сна можете почитать у меня ссылка 💕
Судя по всему ребёнок копит усталость и пытается отоспаться в дс , когда спит по 3ч
Еще важно понимать есть ли у ребенка качественное расслабление перед сном и ритуал. Я могу вам расписать как выстроить режим самостоятельно, но без всей системы сна один режим может не сработать😬
Про систему сна можете почитать у меня ссылка 💕
24.03.2025 Нравится Ответить
zhdanita
от перегула копится кортизол, под утро организм еще кортизол выкидывает и ребёнок просыпается. Поэтому так часто жалуются, что вот, думали положим позже и встанет позже, а он...😅
24.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также
20:30 прекрасное время для укладывания 👍