Как укрепить иммунитет на ГВ и не болеть каждый месяц? Советы кормящим мамам после поездки!
Как укрепить иммунитет на гв? Есть какие-то средства?
Ну просто устала болеть каждый месяц, началось всё после прилета из теплой страны.. все никак не могу войти в колею..
Есть рекомендации, девочки? 🥹
Leyla·
Мама троих детей
Я пила витамины для беременных и кормящих, мне помогли👍
Leyla··
Мама троих детей
@anastasia_abdulkhnva я сразу после родов начала. Мне кажется, что восстановилась быстрее.
Анастасия··
Мама дочки-младенца
я пила витамины, действительно не болела, а сейчас вот перестала и вот результат..
Просто понять бы еще какие витамины принимать, а то не хочется кормиться пустышками
До этого принимала комплекс для ГВ от Сибирского Здоровья
Leyla··
Мама троих детей
да, чтобы узнать про дефицит, нужно сдавать анализы.
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Барсучий жир пью, аква марисом норм промываю после людных мест, имбирный чай
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Спасибо большое 😊
Соня·
Мама сына-младенца
Пропейте витамины. Хотя бы базовые: "Кальций-магний-цинк" и омегу-3 можно для общего самочувствия, энергии, иммунитета в том числе. Мне в последний раз в аптеке советовали бренд Nature's Bounty, вроде хорошие витамины
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Спасибо большое 😊