Как справиться с материнской усталостью? Советы мамочек

Санаабын саатар манна хаалларыахпын ба5арабын. Сатаан дьон кереругэр хара5ым уута туспэт барыта испэр сылдьар теьелеех испэр ыараханый дууьам ытыырый. Манна мин кими да билбэппин миигин ким да билбэт санаабар.

Бэ5эьээ истэн баран этим тымныйбытынан билигин да оннук тоно сылдьабын😭Алексаннам чукуйугум кини наьаа кууспут ким билиэй бу кун бутэьик керсуьуубут буоларын. То5о наьаа маннык эдэр сааска, То5о наьаа маннык эмискэ😭😭😭

Итэ5эйбэппин…

Бу соторутаа5ыта эрэ санаабытым оскуола эрдэхпиттэн чугастык ыга куьа5ан учугэй санааларбын уллэстэр киьим хата миэхэ Алексаннам баар одноклассницам Онтон дальше подругалаьан однокурсницабын билиьиннэрэн уьуен подружки душки буолан группа арынан куруутун 3 сылдьарбыт🥹😭Барытыгар бииргэ.

Теьелеех элбэх муччургэннээх сырыыларбыт, ырыабыт тойукпут, кулэрбит саларбыт. Билигин хайдах буолабыт…

Маннык суруйан ба5ар чэпчиэм ханна да ытанар сирим суох😭

Бэ5эьээ баран тереппуттэрин керсен ийэтэ Машкам да Машкам Дусям да Дусям диэччи куруук диир😭😭😭Кинилэр баалларына эмиэ туттуна сатыыбын кууспунэн ессе долгутумаары аймаамаары, дьиэбэр кэллэхпинэ кырачаан о5ом. Ханна да ытыыр дууьам чэпчиир сирэ суох😭

Таптыыбын Алексанна уонна сим биир итэ5эйбэппин аттыбар бааргын куруук🥹🫶🏻😭