Сегодня ходила смотреть как работает другой психолог, делая публичные открытые разборы. Очень занятная история. Очень расширяет меня как терапевта, как клиента.

Выводов основных несколько только про себя. Потому что про других людей писать неправильно.

• даже дефицитарный нарцисс с ПРЛ может быть очень успешным 😂

• нести свою уязвимость можно очень гордо и свободно, люди на это спокойно реагируют

• мозг смачивается слезами и перестает быть ригидным

• чем сложнее было детство, тем больше и дольше придется горевать. Мои 5 лет терапии - пшик и тьфу. Только регулярная работа годами сможет кратно трансформировать личность и максимально приблизить меня к Богу. Меньше Гордыни, больше доверия к Большему.

• самотерапия как стиль жизни

• ложь самой себе всегда выльется в симптом

• можно слать клиентов в открытую нахер и спокойно устанавливать границы😁 У меня были жесткие прецеденты, где я делала это тактично и вежливо, можно так не делать 🤣

• работать за три копейки - преступление.

• мой внутренний нарцисс тоже хочет быть таким ярким и проявленным. У меня все жужжало от этого выступления.

• КПТ - это вишенка на тортике в самом конце. Сначала надо резгрести тонны говна в более глубинных методах терапии

• EMDR (ДПДГ) - говно😂😂😂 наконец - то это кто - то сказал. Существуют гораздо более мощные техники на контакт

• психотерапия - это лучшее,
что может случится с человеком вообще. Потому что нет ничего важнее и интереснее, чем путешествие к самой себе настоящей. И это точно продуктивнее и правильнее, чем тусоваться по врачам в попытках исцелить себя или детей.
Не врать себе и другим = быть эмоционально здоровым человеком.

З.Ы. Моей Лизе придется терпеть меня лет 5 надеюсь точно. У меня жесткое намерение сохранить контакт с терапевтом лет на 5 минимум. И это мой личный челлендж. И исцелить свою контр - зависимость. Когда я не выдерживаю хорошего, доброго, внимательного и заботливого отношения к себе, а в итоге - смогу и не сбегу!!!! 🙏🏽🌾