Отеки на 34 неделе беременности: что делать? Ватные ноги к вечеру, крема помогают?
Девочки, всем привет 🌸
Идет 34 неделя, начались отёки на ногах, утром все прекрасно, к вечеру ноги ватные сардельки… подскажите может есть какие то крема от отёков или что делать, что б было их меньше
ann·
Мама дочки (1 год), беременна (40 нед.)
Питание, убрать все что задерживает воду в организме, ну и морсы брусничные, воду пить в достаточном количестве
Валерия··
В ожидании первенца
Спасибо ☺️
Alisa·
Мама дочки-младенца
Пить воды достаточно , компрессионные чулки носить , еще мне помогал массаж сухой щеткой
Алена·
Green mama Крем для ног каштан и прополис освежающий, 170 мл
https://www.wildberries.ru/catalog/102168856/detail.aspx?size=160484333
Мне такой помогал, вообще супер, но он так холодит, что я мерзла после него, но зато без отеков была)
Побольше воды, разгоняйте лимфу, делайте массаж роликом/шариком ноги/стопы/шея
Валерия··
В ожидании первенца
Спасибо, заказала, попробую 🍏
Dasha 🫂·
Мама дочки (8 лет), беременна (23 нед.)
Чулки, и почаще лежать запрокинув ноги на стенку.
Z.x·
Все, что написали выше + следить за давлением и белком в моче
mnogomama·
В ожидании первенца
Сама сейчас на 36 неделе.Таже история ,пью настой шиповника как мочегонное,много лежу ,спасаюсь только так.Но у меня ещё и кисти отекают .
Валерия··
В ожидании первенца
Я вчера полежала 30-40 минут вверх ногами и прям облегчение почувствовала, работающий способ