Из аптечных хорошие шипучки Витамины группы В, эвaлар производитель - хорошая замена популярному комплексу Берокка по цене и качеству, к тому же в шипучей форме они усваиваются быстро.
Я брала обычный магне б6 (не форте) и магнелис б6. И то, и то - малат магния. Мою задачу решил, глаз дергаться перестал, хотя дергался прямо очень сильно и часто.
ссылка
Вот такой комплекс понравился группы В, там в1-в12