С чего начать восстановление организма после родов?

С ЧЕГО НАЧАТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ РОДОВ? 🤰🏻

Девочки, делитесь, вы уже начали свое восстановление организма? Если да, ставьте ❤️ если нет, поделитесь, почему и что вам еще мешает🙏