Девочки, как пьете железо? В инстр. написано во время еды, терапевт назначила за час перед или после еды через 1-1,5 часа.

Question

Елизавета · Answer

У меня железо хелат Vitasmart Ferrum, принимаю во время еды, усваивается хорошо, никаких побочек нет.

Angelina · Answer

Пью после еды , через некоторое время . Натощак мне не зашло.

Дарья · Answer

На ночь))

Мария Георгиевна · Answer

Я сразу после еды пила, невозможно тошнило, если во время или до

Алёна · Answer

Врач прописал утром до еды ) запиваю водой с лимоном , чтоб лучше усваивалось .

Sabina🤍 · Answer

Спасибо)

Mari · Answer

Я пью по рекомендации врача на голодный желудок сейчас с утра) за пол часа до завтрака
С завтраком пью витамин С липосомную форму

Sabina🤍 · Answer

Утром тоже буду пить до завтрака, тк молочку ем и пью. Спасибо!

𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚 · Answer

Блин, вот кто что вообще говорит🤦🏼‍♀️ кто-то говорит, что лучше будет всасываться, если натощак и запивать железо апельсиновым соком

Sabina🤍 · Answer

Ага)) вообще информация разнится 😅 ну вроде до этого курс во время еды пила, хорошо поднялось, кст даже с молочкой не разделяла. Сейчас буду с молочкой разделять.

𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚 · Answer

@sg196, я подписана на эндокринолога и мне нравится, что он транслирует😀 следую его советам

Sabina🤍 · Answer

@ygstore_ekb, тоесть на тощак? С соком?!

Елена · Answer

После еды в первой половине дня. За 4 часа до и 4 часа после исключить кофе и молочку. Железо пьют через день.

Sabina🤍 · Answer

Спасибо) но у меня нет промежутков 4 часа между едой😅 я часто ем, дробно. схема выше, подходит мне)

Анжелика · Answer

Пью после еды, за 1,5 до или 1,5 после чая, кофе и молочки. 
В общем разделяю эти продукты с приемом железа

Sabina🤍 · Answer

Вот она тоже сказала разделять кофе, чаи и молочку. А если кофе чай и молочку не пьешь, то можно во время еды? Я так поняла. 
А если кофе, молочка то через 1,5 часа железо просто выпить?!

Анжелика · Answer

@sg196, да, верно. Я так делаю

Sabina🤍 · Answer

@nikanorova, о супер! Теперь понятно)))

Ольга · Answer

Во время еды пью как по инструкции

Sabina🤍 · Answer

Там нюанс с кофе/чаем и молочкой))

Ольга · Answer

@sg196, это да , но вопрос был другой

Лучший комментарий

Комментарии