Как восстановить режим на 2х снах? Подъем, ВБ и сны по часам
Девочки, кто на 2х снах, какой у вас режим? Во сколько подъем, 1 вб, 1 сон, 2 вб, 2й, 3вб и ночь? Все не могу у малой его восстановит после сброса 3го сна.
Девочки, кто на 2х снах, какой у вас режим? Во сколько подъем, 1 вб, 1 сон, 2 вб, 2й, 3вб и ночь? Все не могу у малой его восстановит после сброса 3го сна.
Евгения·
Мама дочки-младенца
В 8:30 подьем
Завтрак
12:00 первый сон
Обед
16:30-17:00 в этом промежутке второй сон
Ужин-перекус
В 22:00 отбой
Но у нас короткие дневные сны 30-40 минут. Дольше не спит
Вообще сумма дневного сна должна быть 2-3 часа, т.е. ребенок не должен спать один сон больше 1,5 часа
Дарья·
Мама дочки-младенца
Подъем в 8:30.
Первый сон в 11:30
Второй сон в 17
В ночь в 22
Дарья··
Мама дочки-младенца
Это всё примерно, плюс минус пол часа-час бывает.
Виктория ·
До сбоя был режим такой:
В 9 подъем
С 12 до 14 1 сон
С 16-18 второй сон
В 21-22 в ночь
Кристина·
Мама двоих (младенец)
+-
В 6:30-7 подъём
9:30-10 сон на час-два
Второй сон в 3-4 часа тоже час, полтора
К 21:00 спит точно.
Дневные сны плавают все равно, не зацикливаюсь.
Людмила·
Мама дочки (1 год)
На 2 снах было так +- пол часа
Подъем в 8:00
1 вб 3 часа
1 ДС с 11:00 до 13:00
2 ВБ 3:30
2 ДС с 16:30 до 17:30
3 ВБ 3,30-4
Уход в ночь в 21-21:30
Татьяна·
7:30 подъем,
1 дс 11-12:30
2дс 16-17
На ночь 22:00
Анастасия ·
Мама сына-младенца
7-7:30 подъём
1 дс 10-11
2 дс 15:30-16
В ночь 20:30-21