@annet_87 физический метод - обтираю тёплой водой и обдуваю веером. Это неприятно и дети возмущены, но очень хорошо помогает. Если делать правильно - снижается темп на 1-1,5 градуса. Помогает выдерживать нужный промежуток между лекарствами
@annet_87 главное, чтобы руки и ноги тоже были горячими, если холодные - обтирать нельзя.
И тёплая вода, чтобы не спровоцировать спазм сосудов.
Удачи. Мои в начале января так болели, 5 дней херачила температура...
Да, темпа шпарит до 40.5😫
Сами глюки начинаются когда просыпается, а темпа 37-38. Вот до сегодняшней ночи темпа снижалась до 39, а этой ночью до 37 и 38…может, из-за таких резких скачков🤷🏼♀️