Как справляетесь с тревожностью? Есть что-то действенное?) кроме таблов?😁
МальвинаМама дочки (6 лет)Как бороться с тревожностью без таблеток? Делюсь своим опытом и рабочими способами!Как справляетесь с тревожностью? Есть что-то действенное?) кроме таблов?😁тревожностьборьба с тревогойкак справиться
katya·22.03.2025Мама двоих (4 года, 7 лет) Я стараюсь думать о том, что сейчас происходитО банальном даже, типа вот я в комнате, рядом сын лежит, просто как перечисление фактов, чтобы не думать о тревожномОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Dasha Ant·22.03.2025Мама сына (7 лет), беременна (38 нед.) Дыхание и медитацииОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Оксана·
Мама дочки (6 лет)
Смотря о чем тревожитесь
katya·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Я стараюсь думать о том, что сейчас происходит
О банальном даже, типа вот я в комнате, рядом сын лежит, просто как перечисление фактов, чтобы не думать о тревожном
Dasha Ant·
Мама сына (7 лет), беременна (38 нед.)
Дыхание и медитации