Чем увеличить лактацию? Популярные способы и продукты для повышения выработки грудного молока у кормящей мамы
Какими способами или чем нагоняете себе молоко?))
Комментарии
Мне помогал чай Лактогон от леовит. На второй третий день приливали реки. Ну и побольше пить.
А еще венгерки с творогом и курица))) но второе мне кажется индивидуально как с токсикозом 😀
Адреналин блокирует пролактин. На стрессе сразу мало приливов. Правильно пишут- еда, вода и спокойствие.
Мне помогает валерьяна форте, пью 2 раза в день. Спокойнее становлюсь и молока сразу больше
Побольше кушать и нагнать молоко это две параллели. Больше пить‼️‼️, лучше теплые напитки, Иван-чай оч полезен и улучшает лактацию.
Вода, финики, чай для лактации, побольше кушать
Все правильно вам девочки пишут не голодать, питаться хорошо, пить жидкости и частые прикладывания
Не забывать кушать и пить теплые напитки.
Я своему сыну всегда говорила,когда он был младенцем,сначала ест мама,потом ты😂ибо молоко на голодный желудок было - три капли.
Поэтому,еда и питье))
Я за принцип сытая мама- сытый ребенок. Сами главное кушать не забывайте и молоко у ребенка будет
@msgerda ну хотя бы полноценный завтрак, обед и ужин)))
При чем у меня у роддоме столько молока было жесть , выливала сцеживала ( дали покормить наверное на 5 сутки после родов так как в реанимации малыш был ( приехала домой и все молока просто очень мало , вот что значит стресс там он был не маленький тоже но дома стрессу постоянно накаленная обстановка и тд
А как чаще если у меня например кушает и спит , просыпается кушаем , это примерно раз в 2-3 часа если не болит ничего и не мучает
Пить больше теплого и чаще прикладывать к груди, особенно в утренние часы
Таблетки Апилак (Латвия) плюсом к куче горячего чая, вкусной еды, хорошего настроения и отдыха