Кто пил семена льна ? Как готовили

Семена льна, супер средство для пищеварения. Я к нему могу только приравнять Ферментозим витамировский. Беру его с собой в поездки, где знаю, что могут возникнуть вопросы по этой линии здоровья

А для чего он?

@umm.xadidja, @harris2011,

Спасибо девочки

Сейчас же заварю

На Ифтар 🌸🩷

Как слышала, чтоб они хорошо усваивались их нужно толочь

Заливала кипятком ночью , и утром с семенами прям пила.

Помогло очень , у меня был проблемный кишечник , постоянные расстройства , сейчас хвала Аллаху нормально

ночью кипятком залить в стакан небольшой

1 ч . ложку семян

и утром натощак пить

полезно для пищеварения