Компот из сухофруктов: делюсь рецептом и пользой для здоровья! Курага, чернослив и финики

У меня сегодня день компотов )) из сухофруктов. На очереди курага

Сахар не добавляю, мёд тоже (только если остынет, его нельзя добавлять в горячее) можно финики добавить

чернослив и курага способствуют нормальной работе желудочно-кишечного тракта, еще увидела рилс, что восстанавливает водно-солевой баланс – при ротавирусной инфекции важно пить много жидкости, а курага содержит калий и магний, которые помогают при обезвоживании.

А вообще это напиток из детства 😅😍🫶🏻