Злость после вина и кофе: это нормально или нужна помощь? Делюсь опытом, может, у кого-то так же?
Агрессия.
Выпив два бокала вина или бутылку пива (максимум) с утра просыпаюсь злая😠, от кофе тоже раздражаюсь, если более двух кружек выпью, это моя особенность или есть еще такие?
Мне совсем не пить или тут специалист нужен?
Со мной няня приходящая, муж который включен 24/7 и дедушка (мой папа), так что нет, я не уставшая.
Комментарии
Это совпадение или самовнушение не более. Попейте магний глицинат 400 мг вечером.
Алкоголь сам по себе депрессант.
Алкоголь воздействует на центральную нервную систему, вызывает ее угнетение, что приводит к снижению уровня нейромедиаторов, отвечающих за стабильное эмоциональное состояние. Это объясняет, почему с похмелья часто появляется чувство тревоги. Организм пытается восстановить баланс, что сопровождается неприятными симптомами.
А почему у мужа такого нет или у подруг, все огурчиком, ну или максимум не выспавшиеся
@steplena2020 а у всех разная нервная система. Кто то быстро восстанавливается, кому то нужно время. Кто то за собой в принципе не замечает, что раздражён
Как у меня знакомая говорит,не выпила свою дозу,вот организм и злится)))
Я бы рекомендовала специалиста (психолога).
По опыту, алкоголь снимает зажимы, напряжение. Возможно, вы привыкли что-то терпеть и уже не замечаете свою злость, а может не можете определить источник. Привыкли где-то в чем-то зажиматься. А алкоголь снимает этот зажим и злость выходит во всей красе. Вы начинаете ее чувствовать. И нужно время, чтобы загнать ее обратно в коробочку.