Что на завтрак? Куриные сосиски, яйца, хлебцы и немного переживаний перед важным днем!
Доброе утро🤍показываю свой завтрак🫶🏼
Здесь:
2 куриные сосиски
2 яйца
Хлебец с легким сыром, огурец и зелень
Все максимально просто, сегодня заморачиваться не хотелось, ночь была очень беспокойной😣опять всю ночь были судороги, мне кажется я спала максимум часа 4.
Завтра у меня очень важный и особенный день, который я сильно ждала - второй стрининг🤞🏻пусть все пройдет хорошо, очень переживаю.
Всем желаю отличного дня🫶🏼
Лучший комментарий
Комментарии
Как боретесь с судорогами?
Тоже замучалась. Пью дополнительно кальций, магний, д3+к2, железо. Плюс просто комплекс витамин для беременных. И не проходит 😭 хочу еще ванны подключить магниевые. Периодически растираю ноги маслом магниевым.
Кажется, что пройдёт, когда рожу 🙄
Ой если честно все эти таблетки мне кажется не сильно помогают. Мне вот помогает вечером делать массаж перкусионным массажером, он такой как пистолет. Расслабляет хорошо мышцы. Когда делаю судорог нет. А вот вчера не сделала, очень уставшая была, как итог - судороги🤷🏻♀️
@e39820286, тысяча озер
В основном в перекрестке, иногда в пятерочке и магните бывает
У меня есть. Но я периодически тоже забываю до судорог делать. А когда скрутит, потом не прикоснёшься дня два.