Какие ягоды самые полезные зимой? Замороженная клюква, брусника, черника - кладезь витаминов!

post image

Самое полезное, что есть в нашем регионе зимой - ягоды 😋

Берем самые разные, у меня заморожена клюква, брусника, клубника, малина, черника. В отличие от магазинных яблок и огурцов, содержат в разы больше витаминов, минералов, антиоксидантов, флавоноидов.

Мечтаю о большой морозильной камере, чтобы делать заготовки в большем объеме, клубника и малина у нас давно закончились(.

Для сладкоежек можно добавить немного меда, получится вкусный десерт 🍯

19

Комментарии

Валерия·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
стикер
Нравится Ответить
Мария·Мама сына (9 лет), беременна (23 нед.)

Здорово! 👍

Нравится Ответить
Мария·Мама дочки-младенца

Ой какая красота, аж захотелось 😍 еще медом немного полить))

Нравится Ответить
Кристина·Мама дочки (8 лет), беременна (31 нед.)

Я буквально на вашем сроке каждый день такое ела, еще с мороженным так вообще отвал 🤤

Нравится Ответить