Эксперимент 21 день без сахара: кто пробовал, какие результаты, изменения в организме и самочувствии?

Question

Кто проводил над собой Эксперимент21 день без сахара, какие изменения были ?

Кристина · Answer

Ничего не изменилось🤷‍♀️

😻Mila · Answer

@meangirll, ого
А за какой период

I am · Answer

4 месяца

😻Mila · Answer

@meangirll, послушайте но вы большая молодец 
Пример ) 
Просто без раздумья взяли и бродсили? Голова не кружилась ?

Вероника · Answer

Никаких. Сахар везде. В молочке, во фруктах. Для организма - это просто углевод который распадается  на фруктозу и глюкозу.

Александра · Answer

Ну вот сейчас на посту и сахар не употребляю,получается в понедельник будет 3 недели.отлично себя чувствую)реально энергии больше

I am · Answer

я была без сахара 4 месяца 
и это кайф

больше энергии 
меньше хочется есть 
вес уходил соотвественно 
стул очень хороший стал 
пропали прыщи и меньше стало волос по телу

I am · Answer

@luidmila, все кроме сладкого , обычную еду

😻Mila · Answer

@meangirll, сколько скинули ? За это время

I am · Answer

@luidmila, 20кг , без спорта

Комментарии