Переход на один сон в год: когда перешли, как укладывали, и стоит ли сейчас менять режим, девочки?
Девочки. Когда переводили своих малышей с двух снов на один ?
Нам год. Уже который раз подряд вечером не уложить ее спать.
Утром спит обычно с 9.30-10 до 11-12. Потом где-то еще с 15 до 16. То есть один сон длинный другой короткий
Сегодня она спала с 10 до 12 и потом с 15.30 до 16 и я до сих пор не могу ее уложить, хотя до этого в 20 мы шли спать. Повод перейти на один сон? Хотя утром мне кажется ей сложно будет дотянуть
Оксана·
Мама троих детей
Почти сразу как в садик пошли. В 10-11 месяцев
Olga Lapinlampi·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Обычно, когда сброс сна, то на 2 не уложить. Тебе надо попробовать режим сдвигать, чтобы позже спать ложилась на дневной сон, не в 10 утра. Тянуть надо хотя бы до 11:30/11:45. Это чтобы выстроить 1 сон. Если она совсем не дотягивает, то пока рано, возможно. Это были рекомендации нашего консультанта по сну, мы так и делали, по-началу тянули всеми силами. Но Леон у нас не укладывался на 2 сон уже, ну то есть очень долго по часу мы пытались, тогда я и поняла, что надо режим менять.
Olga Lapinlampi··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
@natawko94, рано на ночь ушла, возможно.
Натали··
Мама двоих (1 год, 3 года)
да тоже так думаю, сегодня попробую 20.30
Olga Lapinlampi··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
да, мы тоже жонглировали 😂 у нас Леон тоже гулял. Потом как-то выстроилось)
Olga Lapinlampi·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Плюс в этом новом режиме в том, что на ночь они идут в 19:30-20:00 👍🏻
Натали··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Это мне нравится 😀
Анна·
Я убирала второй сон перед садом и когда слишком сложно было разбудить вечером после второго сна.
Вот из моих шпаргалок
https://spimalysh.ru/vse-o-sne/nauka-sna/kak-pereyti-na-odin-dnevnoy-son