Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марина
Марина
Мама дочки (5 лет)

ПА при тревоге: как справляетесь? Девочки, нужна помощь! Приступ паники, сил нет, что делать?

Девочки, скажите у кого-то бывают ПА , страдаю от тревоги 3 года, бывает проходит, то снова какое-то время прям сильно накрывает. Сегодня думала умру , сил нет ничего делать, слезы целый день. Если у кого -то есть как спасаетесь вы?

8

Комментарии

yanina_d

Яна ДроговозоваМама дочки (6 лет), беременна (30 нед.)

Я как Литетерапевт - могу порекомендовать снять золотые украшения и одеть браслет на правую руку белое золото или серебро, это должно немного успокоить. Недели через две можете заметить, что стали спокойнее. Украшения без камней. Если будут интересно подробно, напишите мне, расскажу тонкости и нюансы.

Ответить

anytapopova

Анна ПоповаМама троих детей

К психиатру сходите, и будет вам счастье

Ответить

marina93.

МаринаМама дочки (5 лет)

Была, 2 года назад, назначали Ад, меняли они мне не помогали, потом как-то все шло вроде бы и ничего и вот опять (

Ответить

anytapopova

Анна ПоповаМама троих детей

@marina93., тогда психиатр и фоне приема ад еще плюсом психолог специализирующийся на панических атаках

Ответить

natashamama88

Наталья Мама троих детей

Спасаюсь у психотерапевта, много лет с этим.

Ответить

marina93.

МаринаМама дочки (5 лет)

Вы принимаете какие препараты?

Ответить

marina93.

МаринаМама дочки (5 лет)

У вас это всю жизнь или может после стресса?

Ответить

natashamama88

Наталья Мама троих детей

@marina93., почти всю жизнь. Да, принимаю антидепрессанты

Ответить