Нам пи#дец Люда, нам пи#дец!!!!
На меня напало весеннее настроение и я решила сдуру, что, пора наряжаться, спойлер примерка вещей была не долгой, так сказать закончилась не начавшись. Итог не утешительный ,как можно было за зиму настолько не заметно для себя набрать( конечно же заметно но мозг не хочет принимать реальность). Я конечно понимала что усталость и вкусный чай с вкусняшками в тиши ночной не пройдут мимо просто не думала что настолько😭 вернуться к своему весу с которым пошла рожать, всего за полгода это конечно надо умудриться🤦. Вообщем это пи#дец товарищи как закрыть рот и перестать заедать стресс и усталость задачка не из лёгких практически не решаемая😭😭😭
Комментарии
@mashabajanchik, у меня после двух родов не было лишней кожи на животе и спине, сколько сейчас. И я чет в ахере, что с этим делать
@di-0208 я такая же фигня ), плюс после кесарева фартук остался🤦
Поэтому я пошла работать, меньше думается о еде, так еще и на ногах много
Можно не закрыть рот, а поменять немного питание, в профиле есть инфо по женскому чату, смотри, пиши)
Я со вторым когда ему было немного поменьше чем вашему, поняла что надо что-то делать , пока дети спали занималась по часу, похудела хорошо, хоть и продолжала есть вкусняшки, но ещё от ГВ много каллорий сжигалось думаю из-за этого.
А так до сих пор привычка если дети весь день там мозг выносят, потом в тишине заедать😬
Вместо того, чтобы заедать, заниматься спортом, видосики со спортом повсюду, и вк видео, и рутуб, и запрещенограм, главное желание и поддержка близких. У меня одной не получилось ходить в спортзал, так муж предложил утром заниматься зарядкой, теперь вдвоём делаем упражнения, так веселее)
Сяду рядом с Вами в стороночке и тихо порыдаю.