Распорядок дня в 2 месяца: как правильно кормить и укладывать спать малыша? Советы опытных мам

У Трейси Хогг есть целая книга, она рассказывает о системе ПАСС: питание-активность-спокойствие-сон. Еда после пробуждения)

Я вообще не понимаю зачем так заморачиваться и строить распорядок, высчитывать время бодрствования и тд. Кормлю каждые 2.5-3 часа, укладываю спать когда трет глаза, меняю подгузон, делаю гимнастику легкую, выкладываю на живот с игрушками, гуляю на улице и купаю. Укладываю в 21:00 на ночной только из постоянного, остальное по дню смотрю. И все нормально, без высчитываний.

Кормим через три часа, ест, спит, гулит. Ночью дискотека до 5 утра, гулит, требует, чтоб носили столбиком, ему всё интересно, кушает, катается на коляске, смотрит на мобиль, симулирует колики)) что угодно, только не сон😁

Четкого распорядка не было😅

Утром встали, полежали с голой попой и потом только грудь. Поели и затем ВБ примерно на 1 час.Потом первый сон (час максимум)

Опять встали, полежали с голой попой и опять грудь. Опять ВБ , но уже побольше где-то 2 часа. Потом второй сон (40-60 минут).

Опять сделали все гигиенические дела, поели и гулять на улицу на 1,5 часа примерно.( время сна соответствует времени прогулки)

Затем пришли , опять сделали свои дела, поели и ВБ где-то на 2 часа. Потом уже четвертый сон (40-60 минут).

Опять сделали дела, покупались, поели. ВБ в пределах 1-1,5 часа и уже отход на ночной сон)

Все цифры очень примерные, потому что у нас в 2 месяца были часто колики и наш режим всегда был изменчив😂

Проснулись ,сняли подгуз, умывались ,подмывались, переодевались чуток поиграли, спать. Ну в течении дня все +- также, ну и гуляли ,перед прогулкой ели и после. Если просила грудь то и раньше могла дать, никогда время не выдерживала никакое.

У меня только ел и спал , или спал и ел, вот и весь распорядок 😁

Мы пока на гв были , просыпались, бодрствовали, ели и спали потом

После кормления клала в кроватку и с горем пополам засыпали, щас спустя месяц-полтора примерно таких манипуляций, кушаем до полудрема , перекладываю в кроватку и сижу шикаю и вот уже примерно неделю дочь засыпает сама 👏

Плюс я кормила перед сном из-за обильных срыгиваний, так как мы очень активные и любим руками себя по животу побить , да и в целом дрыгаться всем телом, половина съеденного точно б вышла😁

А еще вот например:

Покормила в 18.21

Уснула в 18.32, проспала до 19.34, время кормления еще не пришло, как в этом варианте поступать?

У моего еда на первом месте, поэтому после сна практически сразу надо было дать грудь. Максимум 10-15 минут, потом в крик. Поэтому чаще было экстремально быстрая смена подгузника, кормление.

Я бы не советовала делать ассоциацию еда-сон. Но это мое личное мнение, спустя время

Потом никто кроме вас не уложит, если гв. Да и в целом, для самозасыпания в дальнейшем лучше не делать еда-сон. У нас была еда минут через 30 после сна.