Как приготовить вкусные рулетики из лаваша с курицей и овощами? Быстрый рецепт от мамы Алины!

С утра 57,7 кг!!!!

Боже, помоги похудеть!!!!

Мой завтрак и перекус на сегодня!

Тортилья с тунцом, сыр м, сливочным сыром, огурцом.

Перекус : Рулетики из лаваша.

Начинка-сыр, варёная колбаса, сметана.

Может и не очень пп, но как есть...

#похудение

Девочки, впервые приготовила фаршированные перцы в духовке. Капеееец вкусно получилось 😋😋😋

Начинка: куринное филе, отварной рис, помидор, всё мелко порубить, соль, перец и сверху сыр. Перед тем как сыр посыпать, каждый перец промазала сметаной.

Рецепт мини-пиццы.

Возьмите немного колбасы, которая вам больше нравиться, кусочек сыра, и соус. В качестве соуса я взяла майонез и кетчуп, можете приготовить свой соус. Вот и весь не замысловатый список ингредиентов для нашей начинки.

Приступаем к приготовлению рулетиков из пиццы. Первое, что нам нужно сделать, это разморозить слоеное тесто. Положить на посыпанную мукой поверхность и слегка раскатать его. Смазать подготовленным соусом раскатанный пласт теста, разложить равномерно колбасу с сыр...

Первый раз делала домашний творожный сыр.

Думала будет лажа, а нет. Сорок минут и готова вот такая порция.

Я конечно усердно помогала, наваливаясь сверху на гнёт 🤣🤣🤣

А так думаю если оставить на ночь, то будет супер!

Делала из 1 пачки кефира 2,5%

Калорийность там 50 ккал

Сколько вышло сыра хз, весов нет.

В хохланде к сравнению 230 с чем то 😃😃😃

Так что сегодня у меня на ужин рулетики из баклажан с творожной начинкой.

Добавлю соль/перец, чеснок, зелень, любимые приправы.

И будет паль...