Преддиабет: кто тут с этим столкнулся? Обсудим симптомы, лечение и особенности жизни с преддиабетом!
Есть тут кто с преддиабетом? Отзовитесь 🙏
Комментарии
Не могу взять себя в руки😬 переодически ем сладкое, и не супер правильно питаюсь сейчас
Инсулинорезистентность у меня, вроде как и есть преддиабет. Но пишут первое название в заключении
А какие показатели у вас глюкозы и гликированного ? Как питаетесь?
@lashmasha глюкоза у меня 5,6, инсулин был 80 с копейками, сейчас около 30. Питаюсь обычно, только исключила сладкое, мучное и вместо жарки тушу/запекаю. Принимаю метформин 2000. Стараюсь ходить от 10тыс (на беговой дорожке). Снижаю вес.
@lashmasha пробовала в свое время по меню диабетиков, хватило меня на два месяца. И в итоге опять набрала вес и инсулин пошёл вверх. В итоге с эндокринологом пришли к тому, что убираю по максимуму то, что написала выше. Иногда конечно балую себя, но не часто. Так уже несколько лет)
У меня до беременности был преддиабет. Пол года на метформине. Потом сахар наладился( сдавала сахар с нагрузкой) всю беременность была на метформине тоже, чтобы не было гестационного диабета. После еще не обследовалась.