Что делать, если у ребенка сопли, кашель и болит горло? Советы и помощь

Девочки,всем привет
Сынуля приболел,сопли,кашель появился немного,и мне кажется что и горлышко побаливает,от этого и хнычет и спать не может
Чем можно помочь?