Данности жизни от Ильи Латыпова, которые невозможно игнорировать:

• Силы не бесконечны, они рано или поздно заканчиваются
• Если не отдыхать, силы сами собой не восстанавливаются
• Душе необходимо подпитываться образами, чувствами, фантазиями, а они не терпят суеты
• Энергия психики не в том, чтобы что-то накопить и удерживать, а в том, чтобы обмениваться ею с другими людьми, а от сдержанности устаешь не меньше, чем от постоянной отдачи - жертвенности.
• Боль, болезни, неудачи и ошибки - не аномалии, а естественные и неизбежные составляющие жизни.
• Насилие над собой может работать только на очень коротких дистанциях

📖Из книги «Один на один с жизнью»

#психо_rusk
#житейское_rusk