Как быстро набрать вес
umkaМама троих детейКак быстро набрать вес: эффективные способы увеличения массы тела для худощавых людей и спортсменовКак быстро набрать веснабрать весмасса телахудощавость
.🦋.·21.03.2025Мама двоих (7 лет, 9 лет) Кушать много наверно😄говорю я, с 43 кгОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Karina·21.03.2025Мама двоих (2 года, 5 лет) По своему опыту скажу:Много есть, чтоб был профицит калорий, исключить стресс, наладить сон.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Karina·21.03.2025·KarinaМама двоих (2 года, 5 лет) Если вы и так много едите- надо понять что сжигает ваши калории. Обычно это или проблемы с кишечником или стрессОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Наталья·21.03.2025·umkaМама сына (2 года) смесь для набора веса. Типо коктейлей. Как протеин, только именно для набора веса, а не белок простоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
fatima·
Мне хватает пройти мимо сладкого и мучного 🫣🥹
Амина··
Просто подышать🤣
.🦋.·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Кушать много наверно😄говорю я, с 43 кг
umka··
Мама троих детей
А рост какой у вас
.🦋.··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
164 🥹
umka··
Мама троих детей
у меня тоже самое 🤣
Karina·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
По своему опыту скажу:
Много есть, чтоб был профицит калорий, исключить стресс, наладить сон.
Karina··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Если вы и так много едите- надо понять что сжигает ваши калории. Обычно это или проблемы с кишечником или стресс
umka··
Мама троих детей
@karinka_ibr, из за стресса 🥲
Наталья·
Мама сына (2 года)
Гейнер попробовать
umka··
Мама троих детей
Это что
Наталья··
Мама сына (2 года)
смесь для набора веса. Типо коктейлей. Как протеин, только именно для набора веса, а не белок просто
umka··
Мама троих детей
а все поняла спасибо