Завтрак 9:30 - каша/омлет
Перекусы:фрукты, печеньки
Обед 12:30 - суп/щи
Перекус 14:30-15:00 - творожки, иогурты, кефир , печенье
Ужин 18:00 - все то что сами едим : пюре с мясом подливой , гречка , котлеты , рис, макароны
На ночь в год ещё смесь пил
Завтрак 9.30 - 10 творог и фруктовое пюре, сегодня вот кашу сварила, поела на удивление 😅
Смесь или что-то из молочки на сон
Обед 14-15 - суп, второе какие нибудь макароны или пюре с овощным пюре
Ужин 18-19 - что ест папа, то ест и мелкая 😂
Перекусы:фрукты, печеньки
Обед 12:30 - суп/щи
Перекус 14:30-15:00 - творожки, иогурты, кефир , печенье
Ужин 18:00 - все то что сами едим : пюре с мясом подливой , гречка , котлеты , рис, макароны
На ночь в год ещё смесь пил