Какие быстрые ужины для малышей посоветуете?

У нас в этом возрасте уже общий стол, ест то же, что и мы

Вот что любит, то и давайте) Ленивые вареники можно, запеканки. Что вы кушаете и то и ребёнку давайте)

ПОДБОРКА ПРОСТЫХ УЖИНОВ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

✅День 1: свинина запеченная под сырной шапкой, булгур, апельсин, авокадо.

✅День 2: огурец, голубика, булгур, яйцо.

✅День 3: скумбрия запеченная, гречка, брокколи, виноград.

✅День 4: рыбная котлета, киноа, апельсин, мексиканская смесь.

✅День 5: тушеная говядина с морковью, макароны, груша, квашеная капуста.

Меню ужинов на неделю.

*из расчёта приготовления еды на 2 дня.

1. Запечённая в сметане и корице куриная голень, запеченный картофель (подача 9 мес+), помидоры Черри.

2. Макароны со сметаной (подача 18 мес+), фрикадельки из свинины (подача 18 мес+), помидоры Черри.

3. Тушеная говядина, пшенная каша с подливкой, салат: огурец, отварные картофель, свёкла, морковь с горчичным маслом (подача 9 мес+).

4. Гречка с томатным соусом, отварное яйцо, свежий болгарский перец (подача 18 мес+), яблоко.

1) Рис с фаршем, капустой и специями, огурец, виноград

2) Пшено+рис, куриная котлета, запеченный перец без кожуры, киви

3) Греча с тушенкой (домашняя свиная), салат из пекинской капусты, помидора и сметаны с зеленью, помело

4) Картофельное пюре, запеченная голень индейки, капуста с яйцом.

https://t.me/detskoemenu

В ТГ есть канал с детским рецептами, там очень много идей