Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айдана

Как перестать есть сладкое и избавиться от зависимости? Помогите, сладкоежка со стажем!

Эх қыздар!

Так устала!

Я сладкоежка с детства(папа мой тоже) у меня уже все чешется когда кушаю сладкое( но не могу остановить себя! 😢каждый раз обещаю и не могу!

Начинаю не кушать а потом через неделю как бросаюсь на сладкое (

Как мне остановить себя? Я все понимаю что сладкое это вред ,но никак не получается(

Помогите у кого был опыт?

7

Комментарии

meruyertrysbekova

Меруерт

Мама сына (3 года)

У меняв в пост пропало желание есть сладкое

Даже чай с печеньками не пью

Организм просит сладкого от перебойной дозировки ежедневно от сладкого

Попробуйте посидеть на диете, подежать пост вот последние дни Оразы

Сладкого просят бактерии, грибы

Когда вы перестанете организму это давать, они чуть под успокоятся

Не зря говорят, мы-то что мы едим, основную часть кишечника будет заполнять то, что мы едим больше всего

А начинать прием пищи рекомендую с салата, супчика , обязательно белок.

Скорее всего вы сбиваете аппетит сладким,может начинаете основные приемы пищи с них?

Отметок «Нравится»: 2
aidana.zhumanova

Айдана

Да тура солай

Начинаю с сладкого

Отметок «Нравится»: 0
meruyertrysbekova

Меруерт

Мама сына (3 года)

Я бы еще посоветовала провериться на кандиду, пролечить жкт

Отметок «Нравится»: 0
aidana.zhumanova

Айдана

Нутрициологка жазып полный тексерілетін болдым!

Рахмет сізге❤️

Отметок «Нравится»: 0
sakurasun

Sakura

Мама дочки (5 лет), беременна (2 нед.)

Может не нужно себя полностью ограничивать от сладкого, чтобы потом не срываться? Сократите количество, и с каждой недели есть все меньше и меньше, так можно свести до минимума, когда организм не будет просить сладкое каждый день.

Отметок «Нравится»: 1
honey.ad

♥ ♥

Попейте хром

И проверьтесь на кандиду и вообще надо чистку делать

Отметок «Нравится»: 1
june-july

Elizabeth Bennet

Мама двоих (младенец)

Сейчас я тоже очень хочу сладкое, говорят недостаток магния, начала пить магний, посмотрим как будет. Может анализы сдать? Посмотреть может что то не хватает

Отметок «Нравится»: 1

Не могу без сладкого 🙄 Когда был токсикоз ,вообще не хотела сладкое 🤗 А сейчас хоть рот закрывай 🤭🤦 ♀ 😄 Как у вас дела…

Не могу без сладкого 🙄 Когда был токсикоз ,вообще не хотела сладкое 🤗 А сейчас хоть рот закрывай 🤭🤦 ♀ 😄 Как у вас дела со сладким ?) кушаете сколько хотите или ограничиваете ?

⛔ ⛔ ⛔ SOS⛔ ⛔ ⛔ остановите меня,что мне делать 😩😩😩я стала сладкоежкой,у мальчика аллергия вышла от сладкого мы же на…

⛔ ⛔ ⛔ SOS⛔ ⛔ ⛔ остановите меня,что мне делать 😩😩😩я стала сладкоежкой,у мальчика аллергия вышла от сладкого мы же на гв,сегодня целый день не ела сладости держалась и щас опять сижу и кушаю🔫🔫🔫🔫не могу остановиться

Девочки, я кушаю много сладкого, кормлю грудью, боюсь что попадает через молоко ему много сахара, а остановится не могу…

Девочки, я кушаю много сладкого, кормлю грудью, боюсь что попадает через молоко ему много сахара, а остановится не могу ( что скажите ?