Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алёна
Алёна
Мама дочки (1 год)

Почему дочь просыпается ночью и не спит до утра? Недосып, режим, советы мам

Пост поныть🫠 Время 5:11, дочь уже не спит. Вчера проснулась в 3:00 и не спала до 5:30. Ложиться спать в 21:30-22:00, но все равно встает среди ночи или к утру и невозможно уложить. Кто с нами?😄 В мои мешки под глазами, от недосыпа, можно уже складывать картошку. Очень хочется поспать по человечески.🥲

7

Комментарии

mamaland23

Виктория❤️Мама двоих (1 год, 2 года)

Ох, до сих пор помню как с 1 дочкой мучилась....

Режим ей вообще никак не могла сделать, Засыпала на руках часа 2-3....

Просыпалась в 3-4 утра и не спала до 8...

Я прям ревела

Но когда забеременела 2 дочкой, поняла, что без режима меня увезут в психушку, поэтому строго и чётко сделала режим, вставали в 6 утра, ложились в ночь в 10 вечера.

Потом родилась дочка и прям с рождения укладывала и будила в одно и то же время

Ответить

nadia9

НадеждаМама двоих (младенец)

Мы такие 😃

Ответить

valvalval

ВМама двоих (младенец)

Я в свое время пыталась уложить, потом плюнула, тоже через часа 1,5-2 ложился)

Такие периоды были несколько раз лет до 2,5 точно, то спит хорошо, то период с такими просыпаниями)

Потом прошло и начал спать спокойно всю ночь)

Ответить

klklklalena

АлёнаМама дочки (1 год)

Вот и я так же. Плюнула. Надеюсь, что перерастет скоро🫣

Ответить

inga1992

Inga1992Мама дочки (1 год)

Почти каждую ночь просыпается на час или полтора, потом снова засыпает. Меня это уже кроет😁

Ответить

klklklalena

АлёнаМама дочки (1 год)

Да вот меня тоже уже раздражает. Мы уже и режим меняли, и все равно так встает.

Ответить

inga1992

Inga1992Мама дочки (1 год)

@lelya_aa, и у нас так же, хоть во сколько уложи все равно встает и не важно сколько был дневной сон, хоть час хоть два

Ответить

Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков

Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!

Когда вставать?

Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит