Как справиться с тревогой о воспитании детей? Советы по проявлению любви, если ты холодная мама

Доброй ночи всем! Поделитесь, пожалуйста, как вы справляетесь с тревогой по поводу воспитания детей? Я переживаю, что мои дети растут не так, как хотелось бы, и что я не даю им достаточно ласки и любви. Моей старшей дочери 5 лет, и она всегда готова помочь с младшей сестрой, но отказывается убирать игрушки. Я не уверена, правильно ли я поступаю в этой ситуации.

Интересно, кричите ли вы на своих детей? Считаете ли это нормальным? Я сама по себе довольно холодная, так как в моей семье (до брака) никто не выражал свои чувства и не говорил о любви. Я выросла в такой атмосфере, и сейчас стараюсь изменить это, потому что и муж говорит, что я слишком холодная.

Как понять, что я действительно даю любовь своим детям? Какие есть лайфхаки для того, чтобы смягчить свою душу и стать более открытой и теплой? Спасибо за ваши советы! #первыйпост