О токсикозе при беременности🫄

До беременности, мне казалось, все эти страшилки, про вечную тошноту, очень преувеличены и это больше стереотип, чем действительность.
И как же я ошибалась.. Потому что токсикоз - это не выдумка, а ужасная действительность.

Началось все у меня в майе месяце, мы были в саду у родителей, замариновали вкуснейший шашлык, накрыли на стол, пожарили мясо, я взяла себе в тарелку несколько кусочков, откусила, и понимаю что у меня просто отвращение, я не могу кушать мясо🤢... В этот день я так и не смогла поесть тот самый шашлык 😭
С каждым днем мне становилось только хуже, я не переносила любой запах еды.. И тогда я отчётливо поняла, что у меня самый настоящий токсикоз..
Что самое было для меня ужасным, это то что я не могла пить чай с молоком🥛 (кто меня знает, без чая с молоком я просто не могла жить😄), соответственно я отказалась от чая вообще... Вот так во время беременности (I трим.) мне пришлось отказаться от привычной мне еды...
Моё утро начиналось 🤢🤮вот так..
Ходила в женскую консультацию на капельницу, но толку от них я не замечала..

Моим спасением было:
🔹Вода, а именно 'аква минерале' (от всех остальных меня просто тошнило..);
🔹Зелёные яблоки🍏;
🔹Красная смородина (у родителей в саду, два кустика с красной смородиной, я их полностью съела сама 😄🙈);
🔹Кедровые орехи;
🔹Постный куриный бульон🍵 (сама я его не варила, потому что от запаха меня воротило);
🔹Прохлада🌬️;
🔹И конечно же сон🛏️, есть свободная минутка, я сразу же ложилась спать.

Надеюсь, кому нибудь, что нибудь из моего списка пригодится😉

👯Девочки, был ли у вас токсикоз? 🧚Как, и чем вы облегчили свое состояние, во время токсикоза?📝