Бессонница замучила: как уснуть и выспаться, когда не можешь спать ночами и хочется днем?
«Любимая» бессонница🥱
Я забыла когда я крепко спала и долго , постоянно просыпаюсь или вообще не могу уснуть. Так грустно из-за этого 🥲
Ладно , когда никуда утром и днем не надо , я могу спокойно поспать пару часиков в течении дня. Но когда куда то надо с утра и днем , спать очень хочется. Я становлюсь очень раздражительной из-за этого☹️( магний не спасает)
Лучший комментарий
Комментарии
Эх. И первый год толком не спишь с ребенком тоже 🥲
Жду когда посплю 🤣
Я мысленно с вами! Прекрасно понимаю вас! У самой все тоже самое. Невозможно уснуть. Просто крутишься в кровати.
Дневник состояние оставляет желать лучшего 😏🥹
Сил от недосыпа нет
Для меня приготовить это как подвиг совершить)
В беременность тож мучение было со сном.
Но сейчас Я спать хочу в любое время дня и ночи...последние 2 года как....🫣😖
Со сном беда у дочки совсем...очень плохо спит ночью...
У меня также было на этом сроке но потом как то прошло, зато потом началась изжога ))); и из за неё я немогла уснуть до 1-2 ночи))