хорошо влияет на кожу, и у меня и у дочки меньше проявляется АД после ванны с магнием(у нас бишофит), после обычной воды всё шелушится страшно 🫣 именно расслабляющего эффекта я не увидела 🤷♀️
Мне вот честно нет. Точнее, не ощущаю разницы. Перестала покупать, раньше принимала ванну с ней, но потом поняла, что мне просто надо поспать нормально 😀