Критично ли спать на спине во время беременности после 12 недель? Советы и опыт
Девочки. Знаю, что с 12 недели нужно стараться спать на боку. Всю жизнь сплю на спине )) пытаюсь, стараюсь, но все равно контролировать сложно ночью. На сколько это критично? Может я загоняюсь 😂
Лучший комментарий
Комментарии
Эх вот эти "знаю" и "нужно"...
Спать можно, как удобно.
Если б вам было нужно спать не на спине, (например, во время узи, а оно, кстати, на спине, пережималось бы что-нибудь и влияло на питание и состояние ребенка),тогда бы вы знали, что именно вам так нельзя спать и знали бы, на каком боку безопаснее, опять же, посмотрели бы это на узи (когда при узи на спине видят некоторые проблемы, то смотрят лежа на боку, чтоб их исключить)
А, да? Пока мне очень даже комфортно на спине) и спина, и конечности.
Буду ловить ощущения тогда ))узи еще не так много было. Два 😂 первое да и скрининг.
Спасибо большое 😘
@gnommm комфотно и спите. Если подумать, то и роды, и у многих ктг - всё на спине и все хорошо. Если у вас лично (не касательно ребенка) будет что-то пережиматься, ноги онимать, таз, органы болеть, вы это почувствуете, и тогда уже придется искать другие позы.
Я на боку стала спать только после 25 недели, а так все на спине спала
Сплю как удобно , засыпаю на боку но могу и на спине спать , если нет проблем с беременностью то можно
Подушку для беременных советуют кстати пригодится
@gnommm,😅 будет срок перед родами ,5л воды приклейте к его животу чтоб больше не ворчал 😂
@venera_056, 😂я вообще местами начала понимать, что мой муж это тот случай, из за которого может появится послеродовая депрессия 😂 честно ))))
@gnommm, ахах ну ладно вам, мужики странные 😂особенно если девушка беременная 😂
Пока нормально ещё. Я тоже засыпала на боку, просыпалась на спине всегда. На поздних сроках на спине уже дышать тяжело особо и не полежишь
Я до недели 20 спала на спине т.к спина так болела,что я орала от боли и только на спине спать помогало
Мучалась ночами до ужаса
Я тоже понимаю, что ты а спине самый здоровый сон) не понимаю как люди даже вне беременности то на животе. То на боку )))
Купите подушку для беременных, обнимайте и зажимайте полностью между ног.
Тоже люблю поспать на животе. Подушка прям спаситель.
Сплю на спине, так только и высыпаюсь ) поэтому если нет дискомфорта, спите!))
Дааа) и спита комфортно себя ощущает) и лицо 😂😂
Прочитав книги и посмотрев разных специалистов (интервью), да и вообще соцсети, пришла к выводу, что спать на спине вы можете хоть до какого срока (недели), если вы себя ощущаете хорошо. Но если вам становится тяжко, самочувствие стало хуже, ложитесь на бок. Я например, до сих пор иногда сплю на спине, но потом ложусь на бок, так как ощущаю себя нехорошо, как будто все сдавливается внутри и бывает как будто уши закладывает что ли)
Аа. Даже вот так. Я пока ощущаю себя на спине лучше ) и спина , и конечности ..))если на бок ложусь, то подушку кладу, но все равно пока еще неясные ощущения от этой позы ))))
Да спите как вам удобно пока комфортно и не слушайте ни кого🤗
До сих пор сплю на спине
Сейчас ещё не критично, а вот с недели 24 критично, сон на спине действительно может увеличить риски внутриутробной гибели плода, так как идет нагрузка на полую вену, перекрывая доступ кислорода к малышу. Меня иногда ночью муж будил и поворачивал, если забывалась. Но старалась спать только на левом боку.
Вы почувствуете когда уже нельзя будет, сами не сможете на спине лежать. Я недель до 22-24 только на спине спала.
Критично. Передавится вена и все.. Можете даже не ощутить.
На спине сложно спать будет только в последние недели беременности , так как там уже полноценный тяжелый ребенок , а сейчас конечно спите как вам удобно самое главное чтобы высыпались
Пока не было живота где-то до начало 2 триместра или середины ,я вообще на животе спала и никто не говорил как спать все было хорошо )
Загоняетесь) спите так, как вам удобно. Перестанет быть удобным - придется искать иное положение и все)
Когда будет критично, вы это почувствуете👌
Спите так, как вам угодно.
На спине можно спать если вы себя чувствуете хорошо.
На спине можно